おはようございます。
今日も素敵な朝を迎えることが出来ました。
安眠が出来て、家族が元気で、ごはんが美味しく・・待ちどうしい・・・・幸せですね。私は日本一幸せなセラピストです。
本日も、巻爪に関するお話です。でもその前に・・・・
～１２月の幸せのおすそ分けメッセージ ～
「２つの人生の法則」
１．人は・・・人を幸せにする人が・・・幸せになる。
２．人に・・・・仕えることが・・・・出来る人が・・・・人を・・・使うことが出来る人・・・
－強運を科学するメルマガより抜粋ー
人を幸せにしようと思えば・・・・自分が幸せでないといけません。
人のために・・・・と思い自分を犠牲にしている方はいませんか？（スケジュールを人に合わせるなど・・・）
世のため、人のため、患者さんのため・・・子どもたちのため・・・・。
でもその考えは・・一見素晴らしく思えますが・・・それで自分は楽しいですか？
自分を犠牲にしては、自分は輝かないと思います。
まず、自分を大切に・・・・そうしないと・・・・人を・・・患者さんを・・・子どもたちを・・・幸せには出来ないと思います。
人には優しく・・・・自分にはもっと優しく・・・・。
私は、この言葉を大切にしています。
さて、本日も巻き爪のお話です。
先日より、足の変形の初期の話をしています。
開帳足の原因としては・・・・間違った歩き癖、運動不足による足裏の筋力低下・・加齢による筋力低下・・・肥満による負荷の増大、靴の問題があります。
例えば・・踵のたかい靴を履いていると・・・踵が不安定になります。
そうすると前足部でバランスを取ろうとして・・・重心が後ろから前に移動します。
そのままの状態で過ごしていると・・横アーチに多くの負担がかかり・・・・そのうちに横アーチが崩れていきます。
今は、お昼の時間だと思います。
業務上・・・ハイヒールを履いて過ごさなければならない方も多いと思います。
お昼時間には、靴を脱いで・・・すこし足を休ませてあげましょう。
足が喜ぶと思います。
ではでは・・・これでおしまい。
今日も一日感謝して・・・・楽しみましょう!!
いってらっしゃ～～～い。
氏名 井上潤一
職業 オステオパス、入谷式足底板療法専門理学療法士、障がい児療育専門理学療法士、巻づめ補正ペディグラス法ＤＩＰＬＡＭＡ ＣＳソックスアドバイザー
（外反母趾をはじめ足の痛み、膝の痛み、腰の痛み、頸の痛み、肩の痛み、巻づめなど、全身を見て（森）身体の部位（木）を診るセラピスト）
趣味 水泳、身体の勉強 運の勉強
好きな言葉 波乱万丈どんと来い！こんなの鼻くそ
自分が良い気分でいる以上に大切な事は無い
（千葉修司さんから頂いた言葉です）
※以下お勧めのメルマガです。
私が毎日元気をもらっている大切なメルマガです。皆様をきっと元気にしてくれますよ。
「強運を科学するメルアド」kyoun@72210.r.at-ml.jp 件名に「何か」をお入れください。